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居家“战疫”健身大课堂——《跟我一起练》系列二

适合「初学者」练习的全身锻炼课程二,本节高效全面的燃脂课程,建议隔天练习,每个动作重复30秒,每周练习2-3次,坚持四到八周后会感受到...[详情]

发布时间:2020-04-27信息来源:

【全民健身 抗击疫情】国家体育总局征集推出300余种居家健身方法

为满足疫情防控期间群众健身需求,国家体育总局近日下发通知,要求各地新葡萄京手机版门积极倡导居家科学健身,结合当地实际,推出简便易行、科学...[详情]

发布时间:2020-04-22信息来源:

居家抗疫!一起围观北科“王者”花式操作~

面对疫情防控这场持久战,居家上课议程常态,那么你在家锻炼了没有?北科的他们可没有闲着,拥有者学生和运动员双重身份的高水平运动员们...[详情]

发布时间:2020-04-22信息来源:

居家“战疫”健身大课堂——《跟我一起练》系列

居家“战疫”健身大课堂——《跟我一起练》系列一2020年春季学期如期而至,但是与往年不同的是,这个新学期对于我们每个人来说都很特...[详情]

发布时间:2020-04-22信息来源:

战“疫”进行时|在家封闭,也要“宅”出健康!

https://mp.weixin.qq.com/s/lJNKagGRddqD8udBeyOp8w...[详情]

发布时间:2020-04-22信息来源:
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